Resep Tumis Pare Pas Untuk Ibu Menyusui dan Melancarkan ASI Tidak Pahit - Pare, pare merupakan salah satu jenis sayur yang mungkin jarang disukai oleh kebanyakan orang, terutama bagi anak muda pastinya sangat tidak suka dengan sayur pare ini. Penyebab utama adalah rasa dari sayur pare yang pahit. Benar, si buah yang panjang bewarna hijau yang satu ini memang memiliki rasa yang pahit. Namun anda jangan salah, dibalik rasa pare yang pahit, ternyata pare ini memiliki kandungan zat bisa melancarkan ASI hal ini sangat cocok bagi ibu menyusui untuk memenuhi kebutuhan ASI si bayi bunda.
Mungkin dari asumsi tersbebut mungkin sebagai momok yang menakutkan umumnya bagi anak muda. Namun jangan khawatir saya punya tips untuk membuat tumis pare ini agar rasanya jahu dari kata "pahit". Penasaran gimana caranya? nih saya kasih tahu,
Cari tahu juga aneka resep yang lezat nan menggoda lainnya:
Tips mengolah pare agar tidak pahit:
Pertama, yang harus anda lakukan adalah membelah sayur pare dan kemudian membuang semua isi yang ada didalamnya
Selanjutnya, potong pare sesuai selera dan taburi garam dengan meremas-remasnya, tunggu 10 menit
Tahap terakhir adalah cuci pare sampai benar bersih dan siap untuk dimasak.
Selanjutnya, potong pare sesuai selera dan taburi garam dengan meremas-remasnya, tunggu 10 menit
Tahap terakhir adalah cuci pare sampai benar bersih dan siap untuk dimasak.
Resep Tumis Pare Pas Untuk Ibu Menyusui dan Melancarkan ASI Tidak Pahit
Bahan:
- 4 buah pare
- 10 gram ikan teri
- 4 buah cabai merah, potong
- 2 siung bawang putih,potong
- 5 siung bawang merah
- 1/2 jari lengkuas, geprek
- 2 lembar daun salam
- 1/2 sendok teh garam
- 1 sendok teh gula pasir
- Minyak goreng secukupnya untuk menumis
- Penyedap rasa secukupnya
Cara Membuat Tumis Pare Pas Untuk Ibu Menyusui dan Melancarkan ASI Tidak Pahit
- Pertama, ikuti langkah tips diatas agar pare yang dihasilkan nanti tidak pahit, sisihkan.
- Selanjutnya, goreng ikan teri, sisihkan.
- Tumis bawang putih, bawang merah dan cabe sampai tercium bau harum.
- Masukkan lengkuas, dan daun salam.
- Selanjutnya tambahkan pare dan ikan teri.
- Seasoaning dengan garam dan juga penyedap rasa sesuai selera
Nah itu tadi bun ulasan tentang resep cara membuat tumis pare pas untuk ibu menyusui dan melancarkan ASI tidak pahit. Mulai sekarang bunda kalau pengen masak dari bahan pare, jangan takut lagi ya bun karena rasanya yang pahit, karena seperti apa yang saya sudah bilang di atas dijamin bun rasanya pare nggak bakal pahit lagi.
0 Response to "Resep Tumis Pare Pas Untuk Ibu Menyusui dan Melancarkan ASI Tidak Pahit"
Post a Comment